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Feb 21, 20212 min read
🌪轉？定唔轉？🥴暈得起先好試 To Spin or Not To Spin? That’s the question.
#長知識系列
上次同大家簡單介紹咗 空中瑜伽 ，今次要同大家介紹嘅係佢親戚…
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Feb 21, 20212 min read
空中吊床 VS 空中瑜伽 傻傻分不清 Aerial Hammock VS Aerial Yoga
🧐 #空中吊床 #空中瑜伽 傻傻分不清❓
🤓 你又識唔識分
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Feb 21, 20211 min read
拉筋 = 熱身？Stretching VS Warm up
拉筋 = 熱身？
你係咪都心裡心裡有個謎 ？
上堂時成日十萬個為什麼 ？
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